朝の楽しみを作る
朝起きるのはどうしても辛い
目が覚めた瞬間に心の辛さが爆発する
しばらくすれば、少しは落ち着くが
朝起きた時の頭の重さ
体を起こすときのエネルギーのおおさ
仕事に行こうとするストレスの大きさ
朝起きる理由が見当たらない
起きるという行為そのものが
辛いと認識し始めてしまう
朝が辛いなら楽しくすればいい
簡単に楽しくはならないけど
まずは朝ごはんから始めてみよう
朝ごはんに好きなものを用意すれば
少しは元気になれるかな
なんのために稼ぐのか
今日、どうでもいい動画を見ていたら
｢なぜお金が欲しいのか｣
｢生きているってご飯を食べることなのか｣
なんて自問自答しているキャラを見て
ネタ動画のはずなのに真剣に悩んだ
なんで俺はお金が欲しいのか
今後何も考えずに生きていくため
何不自由なく生きていくため
嫁、子どもを養うため
欲しいものを買うため
色々考えたけど、それだけだった
生きているってなんなんだろう
ご飯を食べるためなのか
楽しいことをするためなのか
幸せになるために仕事することなのか
なんなんだろう
生きるために働いて
働くために生きている
イコールであってはならないし
ノットイコールではないとも思う
生きるために、○○○○、働く
働くために、○○○○、生きている
あいだに何かクッションがある気がする
気がするだけで、本当はイコールなのかも
お金を稼ぐ方法なら沢山ある
食べていくだけなら方法はある
その選択を取らない理由は何か
もう少し、自分とはなにか
生きるとは何かを考えて行くことが必要だ
視点が違うから怒られる
最近、なぜ怒られるのかを考えてみた
なぜみんなが気づくミスをするのか
なぜ話が食い違うのか
そんな食い違いや普通の人と違うところは
なぜあるのか…
例え話として
みんなで空を見上げている時
｢空が綺麗だねー！｣と言う時の空は
青々とした空に幾つかの雲が浮かび
それを総称として空を綺麗と感じる
しかし、私の場会は
青はあくまでも差し色で、雲の明暗がはっきり強調されているその部分を綺麗と感じる
一点を見て綺麗というか
全体を見て綺麗というかの違い
何を重点に置いているか
それが他人と違うため
共通の認識が持てていない（持てない）から
話は食い違う
みんなが気づくミスをする
という現象が起こるのではないか
では、どうしたら直るのだろう
私の場合は暗黙知やルールとなっている
汲み取れないことを
明文化ないし口頭で全て伝えて欲しいと思う
私の意図していること、考えていることを
話しても伝わらない理解してくれないなら
わたしが理解してやるから
全て教えろ、という暴論
読者諸君はどうだろうか
こういったすれ違いはどのように対処しているのだろうか…
自分に足りないもの
自分には色々足りないものがある
自分が劣っていることを自覚してから
ある程度は抵抗なく受け入れられるが
それでも劣っている自分を許せず
毎日ストレスに晒されている
他者から与えられるストレスの他に
自分自身でストレスを課してしまう
自分を責めることで劣っていることに対して
罰を与えている
俺の場合、知識と経験
2つの面で足りないことがある
別に物覚えが悪いとか
頑張っていないという訳では無い
しかし、皆が求めているものが
階段を飛ばした先にある
初心者→見習い→1人前→中堅者→熟達者
という五段階でみるとするなら
私は今、初心者に位置するにもかかわらず
1年待たずに1人前になるよう指導を受ける
叱責も仕事内容も…
今まで培ってきた能力は加味されない
今の職場には必要ないことらしい
この半年、認められたことは無い
一度も認められたことなどはない
むしろ何も知らないと罵られることが多い
見た目や話し方や立ち振る舞いから
すごく良くできる人と思われて
過大に評価して、それに応えようとした結果
つぶれてしまい
動けなくなり
怠けてるとみなされ
さらに潰しにかかってくる
経験と知識
セットで使われやすい言葉だが
決して対になる言葉ではなく
経験が知識となり、知識が経験ともなる
一朝一夕で培われるものではなく
自己研鑽で養われるものでもない
落ち着いて教えていれば
今頃はものに出来ていたものでも
筋道を立てずに乱雑にするから
全てが曖昧なままで終わっていく
何が足りず
何を基礎にし
何を持っているか
見極めるのは大変でも
育てる上では重要なことである
誰もそれが出来ないならと
俺は自分で育てることにした
自己研鑽では養えないものをまずは捨て
経験と知識の重なり合う点は捨てて
知識と経験、別々で会得することにした
助けはない
仲間もいない
一人で進む力が必要だ
読者諸君に助けの手は伸びているのだろうか
読者諸君は仲間がいるのだろうか
一人で進む力をつけようと決める前に
周りを見渡した方が良いかもしれない
俺はこうせざる得ない現状に
絶望している
電車の中でおもうこと
最近は朝起きることが少し楽になった
良い寝具を買っただけはある
長くなくても、心持ちが穏やかなら
身体の疲れは自然と消えてくれる
すこしだけ身体が軽くなると
すこしだけ心持ちが変わってくる
すこしだけ心持ちが軽くなると
すこしだけ視界が広くなる
今日の朝日は
結構好きだった
少しずつやる気をだしていく
今日も少し落ち込み気味
理由はわかっている
睡眠不足だ
最近すぐに寝付けなくなった
こんなに眠いのに
寝て起きたら仕事という現実が辛い
そう思ったらなかなか起きれない
そのせいか、毎日毎日
どうしたら仕事をせずに生きられるか
ただそれだけを考えている
電車の中で立ちながら寝て
座れた時も更に寝る
寝て寝て寝て寝て
足りない部分は通勤で補う毎日
昔はこんなふうにはならないぞ！と
自己管理を徹底しようと努めてた
自分が直面して理解したのは
個人の管理だけでは対応できない
大きなストレスが
社会というシステムには組み込まれている
理由のない悪意や、引き継がれるストレスなど
幸せや楽しさは簡単には落ちていないのに
みんな嫌なものだけ、切り捨てる
私自身も切り捨てたいと願っている
これからも複数回予定している
カウンセリングで
ものの見方や捉え方を変えて
少しずつ成長していきたい
