３行日記

心の整理をするために

３行日記を始めてみる

1日1回、無理がない程度に書いていく。

（1）今日嬉しかったこと

（2）今日辛かったこと

（3）今日の気分

たったこれだけを整理していこうと思う

自分が何に喜びを感じて

自分が何に辛さを覚えるのか

今の気分はどのような感情なのか

毎日、たったこれだけのことを

書き記していこうと思う

自分の強さ

自分の弱さ

俺がひとりで立っていられるように

できることから始めてみよう

読者諸君はどうだろう

なにか自分を整理する方法をもっているだろうか